Hay muchas personas que se ponen metas para el año nuevo, sin embargo, yo soy más de pensarlas en septiembre, creo que tantos años de colegio y universidad han influido en ello.

De niña, mi Navidad olía a tortitas fritas de harina, aceite y sal. Mmmm… aún puedo oler el aroma de la montaña de tortitas que hacía mi abuela, “la yaya”, para desayunar el día de Navidad (o cualquier día que se las pidiéramos durante las vacaciones de navidad).

Las buenas relaciones son cruciales para el bienestar personal y se pueden medir con el modelo de Richard Erskine, entre otros. En este sentido una buena relación es aquella que sostiene, es auténtica, protege, ayuda a superarse, guía y estimula.

Como seres humanos y mamíferos que somos, desde el nacimiento hasta la muerte tenemos la necesidad biológica (¡sí, sí, biológica!) de estar en relación con otras personas.

Siempre he querido escribir algo en honor a las personas que me ayudaron a re-conectar con mi cuerpo.